血栓を融解

血栓を融解

アミノ酸は全部で20種類ほど存在していると言われています。このうち人間は8種類の必須アミノ酸を体内で生成することができません。ビタミンE、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2そしてカルシウムも含んでいます。さらにすっぽんの脂肪は私たちの体にとてもいい効果をもたらします。 中でもグリシンは血栓を融解する作用があり、ヘキサデセン酸とエイコサペンタ酸には悪玉コレステロールを取り除いてくれる作用があり大切なものです。これらのアミノ酸を摂取することで、脳血栓や脳梗塞、動脈硬化や各種心臓病予防に効果を発揮します。すっぽんの脂肪はEPAやリノール酸など不飽和脂肪酸でできています。これらの不飽和脂肪酸は体内の悪玉コレステロールとLDLを減らす働きを持っています。